Aquagym

Activité sportive

aquagym

L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive « non traumatisante ». Elle permet de renforcer le système musculaire, de stimuler le rythme cardiovasculaire, d’améliorer le tonus respiratoire et la circulation sanguine.
En bref… un minimum d’efforts pour un maximum de résultats !

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive est obligatoire le jour de l’inscription (daté de moins de trois mois au jour de démarrage du cours).

Samir Benmalek
Maître nageur diplômé BP JEPS activités aquatiques et natation.
Éducateur sport/santé.
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Piscine municipale

Boulevard Salvador Allende – Ferrières
Lundi : 15 h 30 à 16 h 30
Mardi : 10 h 30 à 11 h 30
Mardi : 15 h 30 à 16 h 30
Jeudi : 15 h 30 à 16 h 30
Vendredi : 15 h 30 à 16 h 30

Les activités sportives, c’est aussi…

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