Gymnastique douce

Activité sportive

gymnastique douce

Venez vous faire plaisir, venez vous faire du bien !
C’est dans une ambiance sympathique, pleine de bonne humeur, que nous bougeons de façon à maintenir l’équilibre et la souplesse de nos muscles. Chacun et chacune à son rythme, avec ses capacités et ses possibilités.
Retrouvez-nous le lundi à partir de 14 h 30 ou 15 h 30 pour une heure d’activité physique et de détente.
Si vous préférez le plein air, rendez-vous le jeudi matin de 10 h à 11 h pour un réveil musculaire et une remise en forme.
À très bientôt…

Un certificat médical de non-contre-indication à la pratique sportive est obligatoire le jour de l’inscription (daté de moins de trois mois au jour de démarrage du cours).

Brigitte Manibal-Pagès
Animatrice sportive depuis plus de trente ans, j’apporte mon sourire à des groupes de personnes qui me le rendent bien.

Évènements en octobre 2022

  • Gym Douce
    Sophrologie 2
  • Gym Douce
  • Gym Douce
    Sophrologie 2
  • Sophrologie 2
Début des séances
Lundi 03 octobre 2022

Gymnase et parc des sports Julien Olive
Avenue Julien Olive – Ferrières
Lundi : 14 h 30 à 15 h 30
Lundi : 15 h 30 à 16 h 30
Jeudi : 10 h à 11 h (plein air)

Les activités sportives, c’est aussi…

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