Stages

Mardis 14-21-28 janvier et 04 février 2025
UMTL – 9, rue de l’Étang – Jonquières / 9 h à 11 h 30
Tarif : 50 € / 4 séances

Proposé par Sylvie Amans, professeure d’arts plastiques

« Une aquarelle n’est pas une histoire, c’est la traduction d’une sensation, d’un souvenir, d’un état d’âme. » Hugo Pratt

Matériel : assortiment couleurs aquarelle, pinceau à lavis rond, assortiment de pinceaux souples, petite brosse poil soie de porc, gros pinceau rond en poil naturel, deux gobelets pour l’eau, chiffon coton, de quoi noter, scotch papier, support rigide (carton, planche) format 24 x 32, (papier aquarelle et drawing gum fournis par l’UMTL)

Mardis 11-18-25 mars et 01 avril 2025
UMTL – 9, rue de l’Étang – Jonquières / 9 h 30 à 12 h
Tarif : 80 € / stage de 4 rendez-vous

Proposé par Gaël Le Belligui, professeure de yoga et Patricia Larminy, intervenante autour de la créativité plastique

Chaque atelier proposera un premier temps de relaxations guidées et d’exercices méditatifs pour replonger dans nos souvenirs (sensations, émotions, expériences) et nous connecter à notre imaginaire, notre « jardin intérieur ».
Une deuxième partie, consacrée à la création à partir de différents matériaux
et techniques (collage, encre, pastel, dessin…), nous permettra une expression personnelle, sans attente, libre et spontanée.
Prendre simplement plaisir à explorer, imaginer, créer et s’émerveiller.
L’intention de ce stage sera de renouer avec notre intériorité, notre créativité.

Les thèmes abordés 
• Les trésors de l’enfance : souvenirs, mémoire des sens, émerveillements
• L’arbre comme représentation de soi : racines, déploiement, être ensemble,
faire « forêt »
• Les vagues : les remous de la vie, évolutions, transformations
• La fleur que je suis : ma nature essentielle

Informations pratiques
Matériel fourni ou collecté par vos soins en mode « récupération » (magazines, tissus).
Aucune technique d’arts plastiques pré-requise, le principe est de prendre plaisir
à tracer, découper, assembler, manipuler…
Relaxations et méditations accessibles (sur chaise ou sur tapis, parfois debout),
nul besoin d’avoir une expérience préalable dans une pratique de bien-être.
Tapis à votre disposition.
Apportez le vôtre si vous en avez un ainsi qu’un coussin et un plaid pour votre confort… Et votre tasse pour la convivialité !