Atelier mémoire

Atelier Bien-être

Yoga relaxation Martigues

Développer, stimuler et renforcer les mécanismes de base de la mémoire autour d’activités mobilisant les cinq sens. La mémoire est un vaste sujet. Dès l’enfance, elle est vitale pour apprendre et ensuite, essentielle dans notre vie professionnelle. La mémoire est tout simplement au service de notre quotidien. Nous sommes capables d’améliorer notre mémoire à tout âge.
Dans cette optique, nous découvrirons les techniques de Cérébral Training : d’une part, des exercices mentaux s’appuyant sur la recherche de solutions collectives, avec notamment un module Escape game et, d’autre part, des exercices individuels stimulant le développement de la pensée. Des séances seront dédiées à la compréhension du fonctionnement de la mémoire.
Objectif : continuer à performer notre mémoire active. Donnez du peps à vos neurones !

Céline Michel-Caris
Thérapeute contemporaine et aromathérapeute installée à Martigues. Diplômée en programmation neuro-linguistique, approche qui stimule le potentiel humain en utilisant les cinq sens. Conceptrice de la Théraludique©, la thérapie ludique, brève et personnalisée. Autrice de « Les Faire Pousser », livre novateur et coloré, écrit pour les parents et illustré pour les enfants.

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UMTL – 9, rue de l’Étang – Jonquières

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